La Beta-Alanina è uno degli ingredienti più comuni nei pre workout, famosa per quel caratteristico formicolio che molti atleti sperimentano dopo l’assunzione. Ma il suo ruolo va ben oltre questa
Hot Posts4- Page
Gli aminoacidi ramificati (BCAA) e gli aminoacidi essenziali (EAA) sono tra gli integratori più utilizzati da atleti e appassionati di fitness per supportare la crescita muscolare, il recupero e le
Un pre workout è un integratore alimentare formulato specificamente per essere assunto prima dell’allenamento. Il suo scopo principale è quello di massimizzare le performance durante l’attività fisica, aumentare l’energia, migliorare
Gli aminoacidi ramificati (BCAA) e gli aminoacidi essenziali (EAA) sono fondamentali per il nostro organismo, in particolare per la crescita muscolare, il recupero e il mantenimento della salute generale. Sebbene
La spirulina è una microalga blu-verde che negli ultimi decenni ha guadagnato un posto d’onore tra i superfood grazie ai suoi incredibili benefici per la salute. Oltre a essere una
Zinco e Selenio nei Multivitaminici: A Cosa Servono? Tra i numerosi minerali presenti nei multivitaminici, zinco e selenio sono due elementi essenziali che svolgono ruoli cruciali per il corretto funzionamento
